Acupunctuur en het verbeteren van het afweersysteem

Wat is het afweersysteem?
Een gezond lichaam kan zichzelf goed beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals virussen en bacteriën. Het afweersysteem zorgt er dan voor dat ziekmakende indringers snel opgeruimd worden. Een groot aantal organen en cellen werkt mee om de weerstand op peil te houden. De milt, long en de nieren zijn hierbij van belang, maar ook de lymfeklieren en de witte bloedcellen zijn belangrijk voor een sterk afweersysteem. Werken onderdelen van het afweersysteem niet goed, dan is er sprake van een afweerstoornis.
Mensen met een afweerstoornis zijn vaker ziek dan anderen. Als ze ziek zijn verloopt de ziekte meestal heftiger en is soms moeilijker te genezen. Er zijn diverse soorten afweerstoornissen, die in ernst en verschijnselen sterk kunnen verschillen.

Hoe ontstaat een verminderde afweer / afweerstoornis?
•    Erfelijke aanleg / aangeboren
•    Ziekte (bijvoorbeeld leukemie)
•    Een infectie (bijvoorbeeld ziekte van Pfeiffer of HIV)
•    Medicijnen die het afweersysteem onderdrukken
•    Chemotherapie bij kanker
•    Een operatie of ongeval (bijvoorbeeld beschadiging of verwijdering van de milt)
•    Contact met schadelijke stoffen: chemicaliën / roken / alcohol
•    Jarenlang verkeerd dieet
•    Stress / aanhoudende emotionele situatie
•    Overmatig werken; roofbouw op het eigen lichaam
•    Balans tussen rust en activiteit
•    Zorg voor een goede hygiëne
Schone kleding en leefomgeving en regelmatig douchen. Maar niet overmatig!
Als je de handen bijvoorbeeld te vaak was kan dit averechts werken. Je lichaam went aan minder contact met schadelijke invloeden van buitenaf en is dan minder alert.
Kan acupunctuur het afweersysteem verbeteren?
Je kunt er zelf veel aan doen om je te wapenen tegen aanvallen van buitenaf door je weerstand te verhogen. Acupunctuur helpt daarbij.

Bij de nieren ligt ons basispakket aan energie die we meekrijgen van onze ouders. Dat basispakket wordt steeds aangevuld met energie dat we uit onze voeding halen. Dat basispakket moet blijven wat het is en elke dag met voldoende gezonde voeding worden aangevuld. Wanneer we aanspraak moeten maken op ons basispakket energie, doordat we bijvoorbeeld jarenlang te veel worden belast door werk en andere omstandigheden, wordt ons basispakket aangetast en ontstaan er klachten zoals overspannenheid of burn-out. Ook dan is ons afweersysteem verminderd in zijn functie.

Acupunctuur kijkt per individu wat er binnen de bovengenoemde systemen verminderd functionerend is en kan vervolgens een behandelplan opstellen om dat specifieke systeem weer te optimaliseren. Maar ook als je gewoon gezond bent kan het optimaliseren van jouw gehele afweersysteem door middel van acupunctuur jouw gezondheid en afweersysteem helpen goed te onderhouden. In beide gevallen geeft het een boost aan het algehele energiesysteem en wordt het afweersysteem sterker. Wanneer gewenst bekijkt een acupuncturist ook naar jouw gehele levensstijl, waaronder voeding en geeft daarin passend advies.